Vem är bakom Springkompis?

Jag heter Emelie, bor utanför Uppsala och är en engagerad coach som brinner för att skapa balans i vardagen och ge plats för mer energi.

Träning har alltid varit en central del av mitt liv. Fram till 25 års ålder var fotboll min intresse, och sedan 2018 har jag regelbundet sprungit halvmaraton. Att sätta upp mål som kräver kontinuitet har hjälpt mig att hålla motivationen uppe och hitta träningsmetoder som verkligen fungerar för mig.

Känslan efter ett löppass är oslagbar, ibland känns det som att energin bokstavligen sprutar ur öronen! Genom år av träning, upp- och nergångar, har jag lärt mig vad som krävs för att lyckas, och jag är övertygad om att du också kan knäcka koden.

Anlitar du mig som coach så kommer jag finns vid din sida hela vägen och hjälper dig att skapa en hållbar plan som passar just dig, just nu.

Diplomerad klimakterierådgivare inom kost och träning samt onlinecoach.

Tillsammans gör vi det möjligt!